Grimper à Chypre:

Chypre est un endroit merveilleux pour grimper en hiver. La température moyenne en décembre est de 19°C sur la côte et 17 °C à l’intérieur de l’île, environ 2 degrés de plus qu’en janvier et février. Chypre est une magnifique destination pour l’escalade, avec ses belles falaises sauvages à l’intérieur des terres, et sa cote splendide.Il existe plusieurs falaises équipées pour l’escalade sur l’île. La plupart des sites offrent des voies d’une longueur, avec quelques grandes voies traditionnelles sur le site de Pentadaktylos. Chypre dispose aussi de quelques secteurs de bloc de grès extraordinaires dans la région d’Inia. Les falaises sont en calcaire pour la plupart, à l’exception d’Inia (grès métamorphique).La qualité des voies, les vols bon marché, la météo extraordinaire pour grimper toute l’année : il est facile de comprendre le succès des séjours escalade à Chypre.

Comment y aller : il y a 2 aéroports principaux à Larnaca et Paphos.

Informations sur la retraite :

Un séjour yoga-escalade vous met au défi, éveille votre conscience à plusieurs niveaux et vous régénère en profondeur.

Pendant ce séjour, vous recevrez un enseignement individualisé en yoga et en escalade. Que vous soyez débutant dans les deux disciplines ou que vous ayez déjà pratiqué l’une ou l’autre, vous apprécierez cette combinaison unique.

Les débutants en escalade pourront acquérir les bases de sécurité et de technique pour profiter de cette activité. Les plus expérimentés pourront améliorer leur pratique.

Vous éveillerez  votre conscience par le yoga et la méditation, et apprendrez à en tirer bénéfice dans votre vie quotidienne et dans votre pratique de l’escalade. Le yoga vous aide à récupérer physiquement après une journée d’escalade et vous permet d’explorer votre équilibre, votre respiration, votre souplesse et votre puissance. Vous augmenterez vos capacités physiques et votre mental, et vous développerez vos aptitudes techniques en escalade de manière sympathique et dans un environnement convivial.

Ce séjour peut rassembler des personnes du monde entier pour une expérience inoubliable. Les stagiaires ont constaté un développement personnel à plusieurs niveaux – physique, mental, et émotionnel ! Rejoignez cette retraite yoga-escalade sur la belle île de Chypre.

Demandez les dates exactes si vous êtes intéressé par la retraite yoga-escalade à Chypre

Inclus :

  • 5 jours d’escalade avec encadrement  par un professionnel (environ 4-5 heures par jour).
  • Ratio : 6 stagiaires escalade pour 1 encadrant professionnel
  • 6 cours de yoga du soir (environ 90 min chacun)
  • 3 séances de méditation
  • Matelas de Yoga et équipement d’escalade – hormis les chaussons d’escalade (vous pouvez apporter les vôtres ou en louer sur place dans les magasins de sport)
  • Non inclus :
    • Hébergement : vous pouvez choisir votre hébergement ou bien, sur demande, je peux vous réserver des appartements (tarif réduit pour les stagiaires).
    • Les repas ne sont pas inclus mais les appartements disposent en général d’un réfrigérateur et d’une petite cuisine où vous pourrez préparer vos repas, et les restaurants sur place offrent une cuisine d’excellente qualité à des prix très raisonnables.
    • Transports
    • Si vous le souhaitez, nous pouvons organiser un séjour avec hébergement et restauration compris : demandez-nous pour plus de détails.

Comment s’inscrire : Contactez-nous pour les réservations et pour plus d’infos

«Si vous êtes intéressé par une retraite yoga-escalade à Chypre et qu’il n’en figure aucune sur le planning, écrivez-nous par courriel et nous essayerons d’organiser un séjour aux dates qui vous arrangent.»